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SPORTGRUPPE

Nordic-Walking

Nordic Walking ist ein Ausdauersport, der sich für viele Menschen eignet und immer beliebter wird. Ursprünglich ist er als Sommersportart für Skiläufer entwickelt worden. Beim Nordic Walking werden bei korrekter Ausführung eine Vielzahl von Muskeln aktiv beansprucht und damit leistet diese Sportart sowohl etwas für die allgemeine Fitness und Bewegung als auch für ein gesundes Training des gesamten Körpers.

 

Trainingszeiten
Gruppe Trainer/innen Trainingsort Trainingstag Trainingszeit
Nordic Walking Kerstin Sporthalle Summter Straße Dienstag 17.45-19.00 Uhr
Nordic Walking Marianne Leistikowstraße Mittwoch 9.00-11.00 Uhr